C盘清完隔天又红，我拿扫盘工具盯了三天，真凶是缩略图缓存和系统还原

先说结论：我C盘反复爆满，不是垃圾太多，是缩略图缓存和系统还原点一直在偷偷长。😅

背景

我C盘就120G，平时就上上网、写写论文、看看剧。用软领优化大师一键清理挺省心，界面也简洁，清完能腾出七八个G。但问题是——第二天又红了。我一开始以为是软件没清干净，差点就去买付费版了🤔。

我咋查的

下了个免费扫盘工具（就那种能按文件夹看体积的），每天截一次图对账，连盯三天：

• 第一天：清完剩18.2G，心情大好
• 第二天：剩12.6G，少了5个多G，我没干啥啊？！
• 第三天：剩9.1G，直接红条

然后我按文件夹体积排序，排前面的全是这几个：

1. C:\Users\我\AppData\Local\Microsoft\Windows\Explorer —— 缩略图缓存，涨了2G多
2. C:\System Volume Information —— 系统还原点，涨了3G多
3. 微信和QQ的聊天缓存，这个我知道，已经设到D盘了

真凶和我的处理

缩略图缓存：我平时看图片、看视频多，缩略图缓存就一直在生成。手动删掉thumbcache_*.db之后能小很多，但过几天又长回来。后来我把文件夹选项里的“始终显示图标，从不显示缩略图”勾上，缓存基本不咋涨了，就是看图片得点开才知道是啥😅。

系统还原点：这个最坑。Win默认给还原点分配的空间不小，我拿“系统保护”一看，占了快4G。我把它限制到2%左右，又删了旧的还原点，立省3G多。但我不敢全关，万一哪天系统出问题还能救一下。

我的判断

软领优化大师一键清理确实省心，但它清的是“已经产生的垃圾”，管不了“正在长出来的缓存”。所以清完又涨不是它不行，是我没从源头掐。现在我一周手动对一次账，缩略图缓存和还原点这俩盯紧了，C盘基本能稳住。

付费这事我还在纠结：它界面确实简洁，一键清理也顺手，但要我长期掏钱，我还是想先试试免费方案能不能把源头管住。毕竟学生党，能省则省嘛😼。

想问大家

有没有人知道除了关缩略图，还有啥办法能让缩略图缓存别长那么快？或者系统还原点你们一般留多大空间？我现在设的2%，不知道会不会太抠了🤔