系统自带「磁盘清理」到底清了个啥？我翻日志对了一遍，发现它藏了私货

前两天有人在我帖子里回「系统自带工具有啥好吹的，清个垃圾都清不干净」，行，那我今天就把「磁盘清理」（cleanmgr）的底裤翻出来看看。

先说操作：三台老机，Win10 22H2 和 Win11 23H2 各一台，外加一台 Win10 LTSC 2019。每台先跑一遍系统自带磁盘清理，勾全选，记下释放空间；再用第三方清理软件跑一遍，记下释放空间。然后重点来了——我拿 cleanmgr /sageset 把每个清理项单独列出来，逐项对账。

结果第一个坑：磁盘清理默认根本不清理「以前的 Windows 安装」和「Windows 更新清理」，这俩是大头，但藏得深，得点「清理系统文件」才出来。我实测 Win11 那台，C 盘 118G，默认勾选只清了 2.3G；点了「清理系统文件」之后，多出来 9.7G 的更新残留，加上 4.1G 的旧系统，一共能腾 16G 左右。你说它清不干净？它只是没把底牌亮出来。

第二个坑：第三方软件报的「可清理」和实际释放对不上。我拿某知名清理软件扫同一台机器，它报 8.6G 可清理，我一个个点开看，其中 3.2G 是「浏览器缓存」，清完之后浏览器配置直接丢了；还有 1.4G 是「系统日志」，清了不影响使用，但出问题的时候你连日志都没得看。磁盘清理这边呢，勾了「系统日志」也就清几百兆，因为它按文件类型和大小过滤，不是一股脑全删。

第三个坑：磁盘清理的「临时文件」项里，有个「传递优化文件」。我翻了下 C:\Windows\SoftwareDistribution\DeliveryOptimization，这玩意儿是 Windows 更新用的 P2P 缓存，清掉没事，但过几天又长回来。第三方软件把它当垃圾天天提醒你清，其实根本没必要追着清，系统自己会管上限。

最后我蹲了一个礼拜，每天记录 C 盘变化。磁盘清理清完之后，系统又自动长回来 1.2G 左右，是各种日志和缓存；第三方软件清完，长回来 2G 多，因为它把一些系统组件也当垃圾清了，系统得重新下。所以谁更「干净」？我看是第三方软件更狠，但狠的代价是系统不稳。

当然我不是说磁盘清理万能，它最大的毛病是入口藏得深、没进度条、清啥不告诉你。但你要说它清不干净，那得先问一句：你点「清理系统文件」了吗？

所以我想问问各位，你们平时清 C 盘，会去看「清理系统文件」那一层吗？还是直接第三方软件一键了事？